quarta-feira, 22 de fevereiro de 2012

Músicas para baixar e ouvir






Bom dia,pessoal.Hoje vamos falar sobre música.Quantas vezes colocamos uma música para relaxar depois do trabalho ou da escola?Quantas vezes colocamos uma música alta e cantamos junto,para descarregar o nosso estado emocional?
Como todos já sabem, as canções fazem bem para a alma, para a saúde e para a cabeça.E é por isso que #Estilo de vida pesquisou e disponibilizou as músicas mais tocadas para você baixar:


terça-feira, 21 de fevereiro de 2012

Cabelos saudáveis e bonitos





Boa noite,hoje falaremos sobre como ter cabelos saudáveis e bonitos.O cabelo reflete como está nosso estado nutricional principalmente.Então aí vai 8 dicas para o leitor cuidar melhor de seu cabelos:





1-Nunca lave seu cabelo com água muito quente e evite usar secadores e chapinhas.O calor excessivo resseca os fios e contribui com o aparecimento de pontas duplas.Se usar secador ou chapinha,use antes um protetor térmico.

2-Não use muitos produtos químicos no cabelo,eles carregam muito o cabelo,além de deixá-los grudados e com aparência oleosa.

3-A luz solar é importante para que os fios fiquem fortes e saudáveis,mas lembre-se que em excesso também é prejudicial.Use bonés e chapéus. 

4-Massageie os cabelos durante a lavagem, invés de raspá-los com a unha.Use condicionador somente nas pontas,não na raiz.E o mais importante: Não deixe condicionador no cabelo,a não ser que sejam sem enxague.Ressecam os fios em vez de hidratá-los.

5-Hidrate o cabelo periodicamente,é muito importante para que estejam em ordem e macios.

6-Corte o cabelo pelo menos nas pontas,o corte dá força e vitalidade.Escolha um que seja prático.

7-Combata a queda com um bom xampu anti-queda ou a caspa com um xampu anti-caspa que seja recomendado pelo dermatologista.Só ele saberá indicar o certo para seu tipo de cabelo.É bom que acompanhemos se o xampu dá certo com nosso cabelo,pois um pode dar certo com seu colega e este mesmo xampu pode deixar seu cabelo fraco e ressecado.

8-E a última dica é uma das mais importantes:Tenha uma alimentação saudável.Corte frituras em excesso,alimente-se de legumes e verduras.De vez em quando não tem problema comer doce,só não pode comer exageradamente.

Prontos para começar a tratar bem dos cabelos?Se tiverem alguma dúvida deixem nos comentários que eu irei pesquisar e se possível responder.    

sábado, 18 de fevereiro de 2012

Viagens





Foz do Iguaçu
Olá pessoal,o tema de hoje é viagens.Que tal saber um pouquinho sobre a     maravilhosa Foz do Iguaçu?Um lugar para passear,conhecer e se divertir.



CAMINHOS DO PARAÍSO
Foz do Iguaçu, com toda a sua diversidade de atrativos, representa um dos mais belos destinos turísticos do mundo. Possui riquezas naturais incomparáveis, como o Parque Nacional do Iguaçu, tombado como Patrimônio Natural da Humanidade e onde estão localizadas as Cataratas do Iguaçu.
Outro ícone impulsiona o turismo local: Itaipu, a maior hidrelétrica do mundo em produção de energia. E, dentro do Complexo Turístico de Itaipu, o turista pode visitar o Ecomuseu, o Refúgio Biológico Bela Vista e também assistir à Iluminação da Barragem.
Além das Cataratas, o Parque Nacional do Iguaçu dispõe de trilhas interpretativas e atividades de ecoaventura: rafting, rapel, escalada em rocha, arvorismo e passeios de barco em meio às quedas. É possível também sobrevoar as Cataratas de helicóptero.
Próximo ao Parque Nacional, encontra-se o Parque das Aves, onde o visitante se depara com as mais diferentes espécies de aves em seus habitats naturais.
Outro passeio imperdível é ao Marco das Três Fronteiras, divisa do Brasil com o Paraguai e a Argentina, podendo-se apreciar os três marcos simultaneamente, além do encontro dos rios Iguaçu e Paraná.
A cidade dispõe ainda de atrativos culturais, com ênfase para a arquitetura religiosa, como a Igreja Matriz, o Templo Budista e a Mesquita Muçulmana. No aspecto arquitetônico, destacam-se ainda as Pontes Internacionais da Amizade, na divisa com o Paraguai e Tancredo Neves, divisa com a Argentina.
Há ainda inúmeras opções de lazer no Lago de Itaipu, como o passeio no barco Kattamaram.
Além de todas essas alternativas, a cidade possui um amplo parque hoteleiro, sistema de transportes, gastronomia, serviços de apoio e locais para realização dos mais variados eventos.
Opções não faltam para fazer com que seus momentos em Foz do Iguaçu sejam inesquecíveis. Venha desfrutar deste paraíso!
Parece divertido, não?Comente.


sábado, 11 de fevereiro de 2012

Como se tornar modelo

Oi gente! tudo bem com vocês? Hoje eu vou falar de uma coisa que interessa muitas pessoas...os passos e medidas perfeitas para se tornar MODELO.Eu estava navegando pela internet e acabei encontrando.Não basta você ser apenas bonito(a) ,alto(a) e magro(a),tem que encontrar o tipo de ramo da profissão que você quer seguir.
Estes são:Modelo de alta-costura, Modelo editorial, Modelo de runway, Modelo de showroom, Modelo comercial/publicitária, Modelo de catálogo, entre muitos outros.

Então eu vou deixar o site em que eu encontrei as informações aqui:http://entremulheres.com/artigos/como-ser-modelo.
Desejo boa sorte para as pessoas que realmente sonham em seguir esta profissão e que certamente não é uma das mais fáceis.Até +.                                                            
                                                    

segunda-feira, 6 de fevereiro de 2012

Livros recomendados

Não vai viajar no feriado?Então que tal ler um livro e dar um tempo a si mesmo?Confira a lista:

Para quem quer se aprofundar na leitura:
1-A Cabana
Autor: Willian P.Young
Editora: Sextavante

Sinopse:
A filha mais nova de Mackenzie Allen Philip foi raptada durante as férias em família e há evidências de que ela foi brutalmente assassinada e abandonada numa cabana. Quatro anos mais tarde, Mack recebe... leia mais uma nota suspeita, aparentemente vinda de Deus, convidando-o... Leia mais

Para quem gosta de coisas assustadoras e terror:
2-Série Diários de um vampiro
O Despertar (The Awekening – 1991)
O Confronto (The Struggle – 1991)
A Fúria (The Fury – 1991)
Reunião Sombria (Dark Reunion –1991)


Autor: L.J. Smith
Editora: Galera


Para os amantes de cães:
3-Marley e eu
Autor:John Grogan
Editora:Ediouro


Sinopse:John e Jenny tinham acabado de se casar. Eles eram jovens e apaixonados, vivendo em uma pequena e perfeita casa, sem nenhuma preocupação. Jenny queria testar seu talento materno antes de enveredar pelo caminho da gravidez. Ela temia não ter vindo com esse 'dom' no DNA, justamente porque matara uma planta, presente do marido, por excesso de cuidado - afogando-a. Então, eles decidiram ter um mascote. Vão a uma fazenda, escolhem Marley, ao tomar contato com uma ninhada, porque também ficam encantados com a doçura da mãe, Lily; depois têm uma rápida visão do pai, Sammy Boy, um cão rabugento, mal-encarado e bagunceiro. Rezam para que Marley tenha puxado à mãe, porém suas 'preces' não são atendidas...


Eu já li alguns destes livros e recomendo.Até a próxima.

quarta-feira, 25 de janeiro de 2012

Ideias revolucionárias

                                            PAPEL DE PEDRA

Este tipo de papel revolucionário não é fabricado com uma árvore sequer, pois ele é feito à base de pedra.É isso mesmo.Ele é feito com um pó mineral derivado da pedra e uma pequena infusão de resina não-tóxica. Além disso a sua produção não polui a água e não tem desperdícios gasosos prejudiciais.
É chamado de RMP ( Rich Mineral Paper ).Ele serve todas as funções do papel convencional e é 100 por cento reciclável, entre outros benefícios.Mas também tem seus malefícios.Se produzido em grande escala, pode causar algum impacto ambiental, mas nada comparado a destruição de milhares de árvores todos os anos para fabricar papel, e, também se ficar exposto ao sol durante seis meses ele começa a degradar-se.

Quem sabe se no futuro, todos nós usaremos papel de pedra?

Gostou dessa invenção curiosa?Comente e deixe uma ideia para ajudar o meio ambiente.

terça-feira, 24 de janeiro de 2012

Dicas para lidar com a timidez






A timidez é um problema muito comum entre as pessoas.Pode ser identificada quando a pessoa é depressiva, sofre de ansiedade e de solidão,tem muita vergonha dos outros ,e, na maioria das vezes, fala muito baixo,por ter um certo medo.Existe a timidez situacional, quando se manifesta em uma situação específica e a timidez crônica, quando se manifesta em todas as formas de convívio social, o que pode atrapalhar muito você em um trabalho de escola, na hora de arrumar um emprego,de perguntar algo a uma pessoa que não conhece e na hora de impor suas opiniões.
E é por isso que o #  ESTILO DE VIDA , quer ajudar você, tímido, a superar este problema:

1-Não ligue para as piadinhas que fazem de você,pois você sabe que um dia vai superar isso.

2-Deixe acontecer naturalmente,não fique muito preocupado com o que falar.Pagar micos é uma coisa que acontece com qualquer um.

3-Tente falar o mais alto possível.Treine em casa gritando,soletrando o alfabeto em voz alta,o importante é você colocar sua voz pra sair.Se sua situação for muito crônica ,porque tem vergonha das pessoas de casa ,faça isso quando estiver sozinho.

4-Na hora de apresentar um trabalho de escola,só pense que é para tirar uma boa nota e passar de ano.Olhe para um ponto fixo no meio da turma para pensarem que você está olhando para  eles,só deixe que seja natural.

5-Não perca oportunidades.Expresse o que sente: cante ,dance ,ria ,chore,etc.

6-Você não é melhor nem pior que os outros , por isso não pense que você não é capaz ,porque você é.Você pode vencer a timidez.

Espero que as dicas acima ajudem o amigo leitor no seu # Estilo de vida. Até mais:)